나의 감성템1: 음악
음악을 들으며 산책하다보면 일하다 막혔던 부분이 해결책이 떠오를때가 있고, 상대방과의 감정이 상했을때 음악을 듣다보면 풀릴 때가 있습니다
힐링이 되는 음악을 들으면 시간이 흐르면서 감정이 가라앉으며 보다 이성적인 판단을 하게 되는 것 같아요 음악은 정말 저에게 필수 감성템입니다
나의 감성템2: 커피
커피는 집중하면서 달려왔던 업무를 잠시 쉬면서 재충전의 시간을 만들고 집중력을 강화시켜서 필요한 감성템이에요
나의 감성템3: 영화
힘들었던 한 주간을 잠시 멈추며 영화를 관람하면서 제2의 경험, 간접경험을 하게 되는 소중한 기회를 갖곤 합니다
저와 다른 또 다른 삶을 이해할 수 있고 때론 메말랐던 저의 감성을 촉촉하게 적셔주기도 해서 감성지수를 높여주는 감성템이에요